Hvad er “Mig og Min angst”

Mig og min angst er en side hvor folk kan fortælle deres historie om livet med angst.
En side hvor ALLE er lige og i øjenhøjde, med folk der har haft- eller har angst.
En side hvor man kan inspirere & lade sig blive inspireret.
En side hvor vi vælter tabuet og skaber mere åbenhed.
Et sted hvor vi ALLE er lige og sammen kan indse, at vi ikke er alene og faktisk er helt okay som vi er.

Siden hedder Mig og min angst fordi jeg har et håb om at vi sammen kan
sætte os selv før angsten, men samtidig acceptere at angsten er en del af vores liv.

Jeg har ingen psykologisk uddannelse eller anden form for viden inden for området.
Jeg er bare et helt almindeligt mennesker, der hver dag lever med angst.
Jeg er én af jer og jeg håber i vil hjælpe mig med at lade denne side blive vores fælles sted.

ANGST er ikke et tabu, ANGST gør os ikke svage. VI er stærke, fordi vi kæmper de usynlige kampe,
som ingen andre end os kan se.

 

Skriv din angst historie


1.
Skriv en historie om dit liv, på lige netop den måde du føler du bedst kan gøre det.
(Mangler du inspiration, kan det være en god idé at skrive om hvad der får dig til at slappe af)
2. Find et billede af dig selv, gerne i omgivelser du holder af.
3. Vælg en overskrift du mener vil kunne beskrive din historie.
4. Vedhæft det hele i en mail og send den til mig på: hej@migogminangst.dk

OBS: Skal du sende en historie + billede, bedes du gøre det fra din egen mail til denne mailadresse: hej@migogminangst.dk 🙂

 

Har du et ønske om at fortælle din historie anonymt er det også muligt.